Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
|
112,2 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1015 kcal
|
Gord: 40,67g | Prot: 28,52g | Carbs: 139,56g.
Café da Manhã: Holy Land Guacamole Hummus, Papa Pita Greek Pita Flat Bread, Apples, Coffee (Espresso Brewed), Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer. Almoço: Wedderspoon Manuka Honey, 365 Organic Creamy Peanut Butter, Papa Pita Greek Pita Flat Bread. Lanches/Outros: Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
Comentários
No big. You know exactly what to do! Let's go! #getserious #mindset #grindtime #stayhungry
02 mar 21 por membro: jimmiepop
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bertamusprime
|