Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
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82,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2494 kcal
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Gord: 81,21g | Prot: 162,15g | Carbs: 270,35g.
Café da Manhã: Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Latte (Latte Intero), Gentilini Miele, Consilia Filone Rustico, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. Almoço: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mare Blu Tonno al Naturale , Garofalo Spaghetti. Jantar: Insalata Mista Verde, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Fishburger Di Filetto Di Merluzzo. Lanches/Outros: Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Myprotein Avena Istantanea. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de m.magno87
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