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Visita dietologica.
non so come ho fatto a perdere peso mangiando due giorni patatine e pizze, ma amen 😂
Ora basta perdere peso però...
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52,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1905 kcal
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Gord: 62,58g | Prot: 101,24g | Carbs: 237,34g.
Café da Manhã: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Gocciole Biscotti. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Fesa di Tacchino, Pane Bianco. Jantar: Gocciole Biscotti, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Melinda Mela, Cavoli Cotti, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Bianco. Lanches/Outros: McDonald's Cappuccino, Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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 Comentários
02 mar 21 por membro: Barbyna
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Ma nooo... Non c'é proprio niente da invidiare... Dopo la pizza ero piena di sensi di colpa e pensavo di aver preso peso... Ora sono più serena col cibo, con lo sport e con il mio corpo, ma qualche paranoia me la faccio ancora, accidenti a me 😪
02 mar 21 por membro: silvia-chan
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Io invece me le sto mettendo le paranoie....sigh
02 mar 21 por membro: Barbyna
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A quante calorie sei silvietta?
02 mar 21 por membro: ___Fire.on.Ice ❄️
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Dipende... La scorsa settimana ho avuto come media le 2300, quella prima 2150, quella prima ancora 2250... Vado un pochino a caso in realtá 😂
03 mar 21 por membro: silvia-chan
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attenzione a non confondere la perdita di peso con il dimagrimento, sono due cose ben diverse
03 mar 21 por membro: Cesa 4
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Se sei rimasta in deficit ci sta.. Ma mangiare pizza e patatine non è di nutrimento per il fisico.. Ora mangia sano 😂
03 mar 21 por membro: ValentinaGym94
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Histórico de Peso de silvia-chan
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