Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
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100,4 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Gord: 48,34g | Prot: 41,44g | Carbs: 144,89g.
Café da Manhã: Kaffee Creme, Haferflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Äpfel. Almoço: Spinat mit nudeln. Jantar: Milch 2% Fett, Milfina Butter , Fol Epi Classic, Mischkornbrot, Chef Select Geflügel Fleischsalat, Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Schöller Big Sandwich. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mischiko
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