Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
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75,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Gord: 89,15g | Prot: 65,24g | Carbs: 161,99g.
Café da Manhã: Nordic Овсянка с Отрубями, Сахар, Свитлогорье Молоко 3,2%. Almoço: Пепси Пепси, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Сыр Российский, Овсяноблин. Jantar: Пепси Пепси, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Сыр Российский, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Коломенское Батон Нарезной, Мясницкий Ряд Сальчичон, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shavinakris
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