🤩 Läuft ja derzeit richtig gut 🥳
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1883 kcal
|
Gord: 164,93g | Prot: 83,53g | Carbs: 15,19g.
Café da Manhã: K-Classic Tilsiter in Scheiben, K Classic Delikatess Leberwurst mit Kalbfleisch , Leinsambrötchen, Kerrygold Butter, Ei. Almoço: Schlagsahne, K-Classic Mascarpone, Küstengold Forellenfilets, Champignons, Rote Tomaten, Gurke (Geschält), Edeka Romanasalat, Senf, Hofmaier Münchner Weißwurst. Lanches/Outros: Clarkys Macadamia Geröstet und Gesalzen. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yellifish81
|