Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1737 kcal
|
Gord: 66,53g | Prot: 92,27g | Carbs: 183,28g.
Café da Manhã: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Fiore Mio Amarettini, Nektarinen. Almoço: Just Taste Kichererbsen Fettuccine, Barilla Pesto Pomodori Secchi, Thomy Süßer Senf , Olivenöl, Rote Paprika, Balsamico, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Jantar: Schokolade, Gekochtes Ei, Kiwi. Lanches/Outros: Amerikaner. mais...
|
|
2202 kcal
|
Exercício:
Joggen — 9 km/h - 1 hora, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 15 horas. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de strangefrezzy
|