Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
|
105,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 40,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1555 kcal
|
Gord: 45,22g | Prot: 65,06g | Carbs: 228,90g.
Café da Manhã: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Банан. Almoço: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Красное Яблоко. Jantar: Danone Йогурт Персик и Груша, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Овощной салат. Lanches/Outros: Банан, Orion Choco Pie, Добрый Сок Яблоко без Сахара. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de •Dar_ya•
|