Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1741 kcal
|
Gord: 43,02g | Prot: 134,68g | Carbs: 191,79g.
Café da Manhã: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Almoço: Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Агро-Альянс Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Herbalife Вечерний Коктейль, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Яблоко Семеринка, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Ашан Гранат. Lanches/Outros: Овсяная Каша на Молоке, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Вареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Antonne
|