Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Gord: 59,48g | Prot: 86,09g | Carbs: 129,96g.
Café da Manhã: Корица, Mama Nature Кокосовое Масло, Домик в деревне Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая Форте, Арахис, Яйцо, АО Тандер Яблоко, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Almoço: Морковь, Творожно Чесночные Булочки Пп, Суп с Форелью и Брокколи Пп. Jantar: Алтайский Лен Смесь Масел Омега Эликсир, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кус Кус с Овощами и Индейкой. Lanches/Outros: Магнит Апельсин, Семушка Кешью Сушеный, Рикотник с Грушей Пп, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iamanikeeva
|