Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
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55,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Gord: 41,27g | Prot: 79,61g | Carbs: 145,77g.
Café da Manhã: Кофе, Fix Price Батончик Мюсли, Семена Льна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан. Almoço: Кета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп Куриный с Рисом. Jantar: Тефтели с Рисом, Брокколи Тушеные. Lanches/Outros: Кефир 2,5%, Мандарины, Чай с Лимоном. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sibiriak4285
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