Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2013
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73,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Gord: 25,89g | Prot: 121,95g | Carbs: 116,95g.
Café da Manhã: Piña en Su Jugo, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Tortilla de Huevo. Almoço: Arroz Blanco, Hígado. Jantar: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Queso Fresco Desnatado 0%. Lanches/Outros: Maxi Pavo, Cola Cao 0%, Leche Desnatada con Calcio, Copos de Avena Extra Suaves. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepeiyo
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