Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2013
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75,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 21,52g | Prot: 126,71g | Carbs: 93,33g.
Café da Manhã: Elite Whey Protein Isolate - Butter Cream Toffee Mix, Atun Claro Natural, Arroz Blanco. Almoço: Platano Canario, Leche Desnatada con Calcio, Copos de Avena Extra Suaves, Elite Whey Protein Isolate - Butter Cream Toffee Mix, Filete de Ternera. Jantar: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Lanches/Outros: Tortitas de Arroz, Maxi Pavo. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepeiyo
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