Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2013
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1216 kcal
|
Gord: 22,99g | Prot: 123,69g | Carbs: 125,44g.
Café da Manhã: Atun Claro Natural, Arroz Blanco. Almoço: Vitalinea Satisfaction PRO, Claras de Huevo, Tortilla, Arroz Blanco. Jantar: Platano Canario, Elite Whey Protein Isolate (Smooth Banana), Claras de Huevo, Atún Claro Natural, Tortilla de Huevo, Lonchas Queso Light. Lanches/Outros: Tortitas de Arroz, Maxi Pavo. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pepeiyo
|