Jornal de pepeiyo, 27 mai 13

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2013
76,4 kg Perdidos até agora: 3,6 kg.    Ainda faltam: 12,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1436 kcal Gord: 62,01g | Prot: 119,10g | Carbs: 91,25g.   Café da Manhã: Leche Desnatada con Calcio, Cola Cao 0%, Copos de Avena Extra Suaves. Almoço: Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Jantar: Vitalínea 0% Satisfacción PRO Melocotón, Lonchas Queso Light, Tortilla de Huevo, Atún Claro Natural, Claras de Huevo. Lanches/Outros: Manzanas (sin Cáscara), Platano Canario. mais...
Perdendo 4,9 kg por Semana

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