Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
970 kcal
|
Gord: 63,74g | Prot: 62,43g | Carbs: 41,63g.
Almoço: Couve Refogada, Berinjela com ovos ao forno. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Couve Refogada, Berinjela com ovos ao forno. Lanches/Outros: Chá Gelado Não Adocicado, Chá Gelado Não Adocicado, Itambé Creme de Leite Leve, Itambé Requeijão Tradicional, Café. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de C@myJR
|