Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
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72,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1604 kcal
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Gord: 28,56g | Prot: 104,42g | Carbs: 141,63g.
Café da Manhã: Myprotein Impact Whey Protein - Strawberry Cream, Blueberries, Trader Joe's Rolled Oats, Jarrow Formulas Iso-Rich Soy. Almoço: Young Green Onions, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Eating Right Spring Mix Salad Greens, Egg White, Extra Virgin Olive Oil, Avocados. Lanches/Outros: Sierra Nevada Hazy Little Thing IPA, Carrots, Athenos Roasted Garlic Hummus. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de monika135
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