Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
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92,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 93,04g | Prot: 83,86g | Carbs: 30,81g.
Café da Manhã: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Kroger Breakfast Sausage Links, Kroger Eggs (Large). Almoço: Hard-Boiled Egg , Planters Cashew Lovers Mix, Mustard, Johnsonville Original Bratwurst. Jantar: Boiled Egg, Cucumber (with Peel) , Bell Peppers, Cauliflower , Broccoli , Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Spinach . mais...
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Perdendo 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de danirez21
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