Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
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83,4 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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702 kcal
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Gord: 17,35g | Prot: 28,12g | Carbs: 107,08g.
Café da Manhã: Schwarze Oliven, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Genuss der Saison Weißkäse in Salzlake, Leverno Getrocknete Tomaten in Öl, Tomaten, Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Golden Toast Vollkorn Toast. Almoço: Lidl Isuta Sushi Ei. Jantar: Kartoffeln. mais...
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2151 kcal
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Exercício:
Step - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Armyy7
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