Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
|
70 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1493 kcal
|
Gord: 38,29g | Prot: 58,21g | Carbs: 159,49g.
Café da Manhã: Lupis, Yakult Yakult, Sari Roti Roti Sisir Mentega. Almoço: Sambal Goreng, Ayam Masak Merah, 1 Sdm Nasi Putih. Jantar: Bakso Ayam. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de niluhmia
|