Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
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82,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1732 kcal
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Gord: 29,93g | Prot: 45,99g | Carbs: 323,80g.
Café da Manhã: Requeijão, Pão Francês, Jasmine Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará, Mamão Formosa. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Batata no Forno (Casca Consumida), Quero Feijão Carioca, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Jantar: Suco de Maracujá, Arroz Branco (Cozido), Sonda Pão de Frios, Predilecta Milho Verde em Conserva, Goiaba Branca. Lanches/Outros: Quero Molho de Mostarda, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido), Qualitá Feijão Carioca. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vida_fitness_saudavel
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