Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2258 kcal
|
Gord: 47,65g | Prot: 200,42g | Carbs: 254,87g.
Café da Manhã: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almoço: Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Jantar: Cavolfiore, Pane Italiano, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Mulino Bianco Cioccofrolle, Mela, Banana, Weight Watchers Latte Scremato, Net Integratori VB Whey 104, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Quaker Cruesli Frutta Secca, Quaker Cruesli Frutta Secca, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|