|
Начнём весну 😀
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1020 kcal
|
Gord: 642,41g | Prot: 38,80g | Carbs: 10419,93g.
Café da Manhã: SPAR Багет Французский, Hame Паштет с Лососем , Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Almoço: Шпинат, Помидоры, Болгарский Перец, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Свекла Вареная, Простой Йогурт, Ашан Киви, Яблоко Желтое, Мандарины. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alessia_01
|