Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
|
107,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 27,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2037 kcal
|
Gord: 101,78g | Prot: 113,31g | Carbs: 165,98g.
Café da Manhã: Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Творог 9%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе (Растворимое), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Pasta Mania Макароны Пёрышки. Almoço: Снежана Сосиски Сливочные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сметана 15%, SPAR Суп из Чечевицы с Говядиной. Jantar: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе (Растворимое), Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Global Village Огурцы Солёные по-Домашнему, Инди Гуляш из Мяса Индейки , Гречка Отварная. Lanches/Outros: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Landers Сыр Легкий 30%, Добрый Сок Томатный, Аладушкин Кекс Лимонный с Натуральным Лимоном, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе (Растворимое), Ермолино Блинчики с Мясом "Домашние", Снежана Сервелат Финский, Любятово Печенье Глаголики Сдобные. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Klarissa_mar
|