Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2013
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88,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3735 kcal
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Gord: 157,24g | Prot: 131,21g | Carbs: 397,69g.
Café da Manhã: Parmesan Cheese, Mini Beef Ravioli in Tomato & Meat Sauce, Apple Pie (Two Crust), Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Boar's Head Turkey Pepperoni, Finlandia Muenster Cheese Slices, Hellman HELLMANN LIGHT MAYO, Kirkland Signature Split Top Whole Wheat Bread, Tomatoes. Jantar: Kirkland Signature Split Top Whole Wheat Bread, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Red Robin Chili Chili Cheeseburger, Red Robin Steak Fries. Lanches/Outros: Sweet Baby Ray's Vidalia Onion BBQ Sauce, Lone Star LONE STAR LT 16OZ CAN, Bourbon, Coors Original Beer. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de davet58
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