Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
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81,1 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Gord: 46,36g | Prot: 61,03g | Carbs: 135,85g.
Café da Manhã: O'Zera Молочный Шоколад, Harry's Хлеб Тостовый, La Pina Арахисовая Паста, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%. Almoço: Кубанская Буренка Сметана 20%, RIOBA Джем Клюквенный, Протеиновые вафли. Jantar: Протеиновые вафли. Lanches/Outros: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alyamee
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