Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2013
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64,5 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Gord: 102,23g | Prot: 55,14g | Carbs: 28,46g.
Café da Manhã: Gaea Pitted Kalamata Olives, Vitamin Shoppe Organic Extra Virgin Coconut Oil, Fried Egg without Fat, Southern Home heavy whipping cream, Coffee, Sugar Free French Vanilla Flavoring Syrup, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Almonds. Almoço: Gaea Pitted Kalamata Olives, Chicken Breast, Almonds, Star Extra Virgin Olive Oil, T. Marzetti Simply Dressed Caesar Salad Dressing. Jantar: Chicken Breast, T. Marzetti Simply Dressed Caesar Salad Dressing, Almonds, Star Extra Virgin Olive Oil. Lanches/Outros: Green String Beans, Fresh Express Spinach, Brussels Sprouts, Fresh Express Spinach. mais...
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Ganhando 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joehi
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