Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
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57,7 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Gord: 47,03g | Prot: 58,59g | Carbs: 177,69g.
Almoço: Telur, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ikan Teri, Kacang Tanah, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Buncis. Lanches/Outros: Singkong Rebus, Rebo Kuaci Original, Frisian Flag Junio Plain Milk, Nissin Crispy Crackers. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de yusniaw33
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