Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2016 kcal
|
Gord: 86,80g | Prot: 96,15g | Carbs: 208,15g.
Café da Manhã: Горбуша Соленая, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Almoço: Котлеты лосось, Макфа. Jantar: Булочка с корицей, Котлеты лосось, Подлива кур, Макфа. Lanches/Outros: O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яшкино Конфеты "Чио Рио", Закон Бутерброда Сэндвич Продукт Плавленный с Сыром, Батон Нарезной. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|