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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2541 kcal
Gewicht = 64,5 kg
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64,5 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2082 kcal
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Gord: 38,26g | Prot: 69,32g | Carbs: 262,78g.
Café da Manhã: Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Almoço: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Alesto Cashewkerne, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Chef Select Gnocchi, Thomy Les Sauces Käse Sahne - Sauce. Lanches/Outros: Moritz Fiege Pils. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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 Comentários
So viele Supporter...
Ich sage einfach mal DANKE!
Ich schreibe ja nicht so viel hier...
01 mar 21 por membro: thore72
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Histórico de Peso de thore72
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