|
кажется, я застряла
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Gord: 62,59g | Prot: 83,46g | Carbs: 112,91g.
Café da Manhã: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Красный Сладкий Перец, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Пиканта Кабачковая Икра, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Лук, Яйцо, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Лента Хлеб Био Бездрожжевой. Almoço: АО Тандер Яблоко, Суп с Форелью и Брокколи Пп, Творожно Чесночные Булочки Пп. Jantar: Кунжутное Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Кус Кус с Овощами и Индейкой. Lanches/Outros: Фундук Фундук, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Рикотник с Грушей Пп. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iamanikeeva
|