Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
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45,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 54,10g | Prot: 44,41g | Carbs: 135,83g.
Café da Manhã: Tempe Goreng, Terong Balado, Ikan Panggang, Nasi Putih, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Milky Soft. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Terong Balado, Telur Puyuh, Tempe Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Prochiz Keju Slice, Sari Roti Milky Soft. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de xkieksh
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