Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
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52,4 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Gord: 49,05g | Prot: 77,15g | Carbs: 133,78g.
Café da Manhã: 바나나, 파리바게트 호두파이. Almoço: 족발, 양배추, 귀리, 밥이 될 곤약, 밥. Jantar: 맥심 모카골드라이트, 파프리카, 폰타나 무지방 오리엔탈 샐러드 드레싱, 양배추, 잇메이트 소프트 닭가슴살 오리지널. Lanches/Outros: 파리바게트 모카빵, 청우 찰떡파이. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ran999
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