Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2011
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111,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 26,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Gord: 21,06g | Prot: 107,56g | Carbs: 89,28g.
Café da Manhã: Café en Grano Mezcla, Leche U.H.T. Semidesnatada Hacendado. Almoço: Vinagre balsamico, aceite de girasol, Verdifresh Primavera, Pez Espada. Jantar: Mandarinas, Manzana, Kiwi, Langostino. Lanches/Outros: Solano sin Azcar. mais...
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3138 kcal
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Exercício:
de Pé - 2 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 12 horas, Dormir - 7 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jurrabi
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