Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2021
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Gord: 52,40g | Prot: 78,09g | Carbs: 133,74g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Tess Чай Чёрный Caramel Charm, Брест Литовск Сыр Маасдам, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Myllyn Paras Овсяные + Гречневые Хлопья . Almoço: Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Рассольник. Jantar: Черкизовский Сальчичон, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Каждый День Лечо. Lanches/Outros: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina.veine
|