Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2021
|
47 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1633 kcal
|
Gord: 124,10g | Prot: 68,50g | Carbs: 87,56g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Грецкие Орехи, Easy Soup Том Ям. Jantar: Грецкие Орехи, Лидкон Какао-Порошок, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Кедровые Орехи , Авокадо, Помидоры, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Салат Айсберг, Живи Здорово Клюква Замороженная . mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phinc
|