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Leider kein unter 100 noch im Februar 🥴 ... liegt aber nur daran dass der Feb. zu wenig Tage hat 😅🙃 ... die Richtung stimmt, ich bin zufrieden 😊
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100,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 40,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1716 kcal
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Gord: 67,80g | Prot: 52,23g | Carbs: 220,05g.
Café da Manhã: Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Gutes Land Skyr Pur, Kaffee, Jeden Tag Himbeeren Tiefgefroren, Banane, Frisch Gepresster Orangensaft, Zitronensaft, Italienisches Fladenbrot Focaccia. Almoço: Tortellini mit Käsefüllung und Sahnesoße, Knoblauch, Schalotten, Peperoni, Vollmilch Mozzarella, Schwarze Oliven, Gut & Günstig Tomatensoße, Spaghetti. Jantar: Kartoffelsalat, Italienisches Fladenbrot Focaccia, Tomaten, Ja! Mozzarella 45% Fett I. Tr., Gewöhnlicher Feldsalat. Lanches/Outros: Tee, Aprikosenkuchen. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ♡ Rosalie ♡
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