Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2021
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1693 kcal
|
Gord: 82,07g | Prot: 48,81g | Carbs: 194,84g.
Café da Manhã: Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Кулиничи Плюшка с Сахаром, Кулиничи Пирожок с Яблоком , Свекла Вареная, Белый Хлеб, Скумбрия Запеченная, Экватор Скумбрия Атлантическая с Добавлением Масла, Сметана Домашняя, Курица (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Рис Вареный, Подсолнечное Масло. Almoço: Свекла Вареная, Курабье, Тушеные Овощи, Royal Fish Крем З Печінки Тріски, Белый Хлеб, Масло Подсолнечное, Рис Вареный, Пекинская Капуста. Jantar: Мёд, Творог 18%. Lanches/Outros: Яблоко Голден, Банан. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Світланаsv
|