Jornal de nefsiterbiye, 27 fev 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
61,4 kg Perdidos até agora: 3,6 kg.    Ainda faltam: 3,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

886 kcal Gord: 67,27g | Prot: 50,77g | Carbs: 16,66g.   Café da Manhã: Ayca Tam Yağlı Dereotlu Taze Eritme Peyniri, İkbal Füme Dana Kaburga, Yumurta, Muratbey Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Izgara Tavuk, Kahve (Demlenmiş), Mis Krema, Hindistan Cevizi Yağı. Almoço: Vince Bitter Çikolata Portakal Parçacıklı , Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. Jantar: Ketçap, Colorado Ranch Sos, Mayonez, İkbal Füme Dana Kaburga, Lor Peyniri, Tereyağı, Yumurta, Wefood Hindistan Cevizi Unu, Etli Ekmek, Yumurta. mais...
1499 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,0 kg por Semana

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