Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
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93,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Gord: 94,06g | Prot: 75,33g | Carbs: 17,98g.
Café da Manhã: Coca-Cola Diet Coke, Publix Coffee Creamer, Kroger Breakfast Sausage Links, Cream Cheese , Kroger Eggs (Large). Almoço: Del Monte Cut Green Beans, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Jantar: San Pellegrino Sparkling Mineral Water, Johnsonville Original Bratwurst, Johnsonville Polish Kielbasa. Lanches/Outros: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) . mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de danirez21
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