Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
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73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2790 kcal
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Gord: 63,10g | Prot: 179,91g | Carbs: 361,84g.
Café da Manhã: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almoço: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Simply Market Grana Padano, Consilia Riso Basmati. Jantar: Pane Italiano, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Simply Market Grana Padano, Uovo, Fiorentini Bio Gallette con Legumi. Lanches/Outros: Pane Italiano, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Mulino Bianco Cioccofrolle, Net Integratori VB Whey 104, Weight Watchers Latte Scremato, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Quaker Cruesli Frutta Secca, Banana, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Quaker Cruesli Frutta Secca, Banana, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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