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Siaga 1 nih....sptnya PMS. Perut kenyang tapi mulut enggan berhenti ngunyah. 😩😩😩😩
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79,1 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Gord: 59,47g | Prot: 69,05g | Carbs: 155,55g.
Café da Manhã: Coffee with Sugar. Almoço: Siomay, Sprouts, Soybean Curd, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Brown Rice. Lanches/Outros: Chicken or Turkey Cake, Patty, or Croquette, Cooked Cassava (Yuca Blanca, Fat Not Added in Cooking), Chicken or Turkey Cake, Patty, or Croquette, Shrimp Chips (Tapioca Base), Banana, Bread. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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 Comentários
masih mending kak timbang perutnya yg gak kenyang" padahal udh makan banyak😭
27 fev 21 por membro: Nur Laila 2015
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Eheheheh bahaya jg yaa itu...😌😌
27 fev 21 por membro: mrsindra
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Histórico de Peso de mrsindra
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