Jornal de Wölfchen27, 27 fev 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
80,2 kg Perdidos até agora: 16,5 kg.    Ainda faltam: 16,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1707 kcal Gord: 57,19g | Prot: 68,28g | Carbs: 179,59g.   Café da Manhã: Crownfield Rote Frucht Topping, Banane, Knusperone Zarte Haferflocken, Alnatura Dinkel Kleie, REWE Bio Chia Samen, Edeka Haferdrink, Aldi Magerquark, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Almoço: Vitasia Thai-Suppe mit Hühnerfleisch. Jantar: Gösser Naturradler, Iglo Brezel-Stäbchen mit Fischfilet, Kerrygold Butter, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl, Balsamico, Endiviensalat. Lanches/Outros: Edeka Energy Balls, Dulano Rindswürstchen. mais...
2400 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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