Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
820 kcal
|
Gord: 39,53g | Prot: 89,74g | Carbs: 27,60g.
Café da Manhã: Чай с Молоком, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Велком Карбонад, Магкейк арахисовый. Almoço: Икра, Вареное Яйцо, Hame Паштет из Гусиной Печени, Finn Crisp Криспы Ржаные, Болгарский Перец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Fish House Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Салат Айсберг. Lanches/Outros: Mote Collagen+Vitamin C, Level Up Омега 3-6-9. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lyalya2013
|