|
Крылаааааатые качели, летят летят летяяяяяят. Ну шо ж це таке ? Скинула 4 кг и все. Умные советы раздаю, а сама шо делать не знаю...
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1336 kcal
|
Gord: 45,43g | Prot: 32,87g | Carbs: 198,77g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Кукурузная Каша. Almoço: Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке, Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Шоколад, Мёд, Чай с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|