Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1355 kcal
|
Gord: 44,81g | Prot: 124,73g | Carbs: 109,41g.
Café da Manhã: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Tortilla Mexicana Лепешка, Карусель Грудка Куриная Гриль, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Клубника, Nordic Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Healthy Food Ширатаки, Карусель Грудка Куриная Гриль, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Jantar: Now Foods Псиллиум, Клубника, Яйцо Куриное, Fit Parad Мука Кокосовая, Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: Bionic Nutrition Протеин. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаБар
|