Jornal de mrsindra, 26 fev 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
78,5 kg Perdidos até agora: 6,6 kg.    Ainda faltam: 18,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1137 kcal Gord: 32,86g | Prot: 37,62g | Carbs: 172,41g.   Café da Manhã: Coffee with Sugar, Coffee. Almoço: Salmon Maki, California Rolls, Sushi with Vegetables rolled in Seaweed, Orang Tua Liang Cha, Stir Fried Vegetables, Chicken Stir Fry, Brown Rice. Lanches/Outros: Doughnut, Coffee (Cappuccino Flavor Powder, Instant, with Sugar) . mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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