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18°Semana
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126,4 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg.
Ainda faltam: 56,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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917 kcal
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Gord: 37,04g | Prot: 53,64g | Carbs: 99,58g.
Café da Manhã: Café, Queijo Minas, Bauducco Torrada Multigrãos. Almoço: Pêssego, Azeitonas, Tomates, Milho Verde Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Banana Caturra, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miriã Priscila
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