Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
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77 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Gord: 48,29g | Prot: 83,89g | Carbs: 108,76g.
Café da Manhã: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Alpukat. Almoço: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Royco Royco Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Saori Saus Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu. Jantar: Wortel, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Lanches/Outros: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Roti Gandum. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MauraWina
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