Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
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90,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Gord: 56,61g | Prot: 148,16g | Carbs: 117,97g.
Café da Manhã: Be One Proteina, Alpina Leche Deslactosada. Almoço: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Papa Cocida, Pernil de Pollo al Horno o Frito con la Piel (Comiendo la Piel). Jantar: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Guiso Zapallo, Hígado. Lanches/Outros: Banano. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brian St
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